課程目標

認識香港攀山總會歷史。

提升學員個人繩索垂降技術、進一步掌握防護法運用。

讓學員明白安全進行繩索垂降運動之重要性。

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課程內容（理論及實習）​​

• 香港繩索垂降場地介紹 (適合進階訓練) 

• 進階繩索垂降技術講解

• 繩結認識 (雙繩圈八字結、雙繩八字結)

• 認識繩索垂降制停及鎖繩法

• 定索系統安全概念介紹

• 繩索及裝備要點重溫

• 個人防護裝備穿著標準、安全使用及保養要點重溫

• 八字環下降器入繩法及安全操作要點重溫

• 防護法要點重溫

• 山野安全守則、提倡環保意識、學員守則

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參加資格

• 年滿16歲，對繩索技術有興趣之人士。凡未滿18歲人士，必須獲監護人同意及簽署家長同意書。

 

評審

• 實習試：教練在整個課程進行中，持續地觀察學員的表現。​